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Plateau de Vitrolles Massif de l'Arbois (VTT)

Sol calcaire donc peut être glissant
De nombreuses variantes
sur le plateau il y a des pistes DFCI, de nombreux single, souvent cassant du fait de la caillasse.
Pas d'eau
Accès réglementé de début Juin à fin septembre (cause feux) et par fort vent.
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21km
+302m/-274m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.09 km
1050 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
301 m
274 m
284 m
150 m
221 m

Date et durée

14 mai 2011
09:37
14 mai 2011
11:25
01h48m29s
1h45m40s
00h02m49s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 17.2

403 m/h
0h35m18s

-1003 m/h
0h09m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
1h45m40s

432 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:5150 - 99 w00:31:12100 - 149 w00:17:59150 - 199 w00:06:22200 - 249 w00:02:35250 - 299 w00:01:12300 - 349 w00:00:39+ 350 w00:00:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s356 watts1m349 watts2m268 watts5m148 watts10m126 watts20m92 watts40m82 watts1h75 watts

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Itinéraires VTT autour de Velaux · Les plus belles randonnées autour de Velaux
https://www.visugpx.com/1317130117
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Aix-En-Provence Vitrolles Lambesc (3143ET)