gt13013 le 22.09.2011

Etoile sud (VTT)

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Longueur et nombre de points

23.65 km
1124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
599 m
598 m
525 m
141 m
319 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE53

Date et durée

18 septembre 2011
10:53
18 septembre 2011
13:46
02h53m44s
2h23m38s
00h30m06s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

501 m/h
0h59m52s

-802 m/h
0h38m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
Max : 179 Watts

508 Kcal
2h00m54s

6ème
/100

Plus

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