gt13013 le 22.09.2011

Le vignoble (St Clément) (VTT)

22km

690m

02:30

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circuit Guillestrois No 6

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Longueur et nombre de points

22.02 km

993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

689 m

688 m

1370 m

873 m

1019 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

VTT
IDE55

Date et durée

12 août 2011
11:33

12 août 2011
14:12

02h38m27s

2h24m05s

00h14m22s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

29.7 km/h
au km 0.3

558 m/h
1h05m22s

-1075 m/h
0h34m08s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	04'47"	12.6 km/h
2	02'47"	21.5 km/h
3	03'53"	15.5 km/h
4	06'29"	9.2 km/h
5	04'48"	12.5 km/h
6	04'39"	12.9 km/h
7	02'47"	21.6 km/h
8	04'49"	12.5 km/h
9	03'58"	15.1 km/h
10	07'07"	8.4 km/h
11	13'07"	4.6 km/h
12	06'59"	8.6 km/h	05'01"
13	07'43"	7.8 km/h
14	08'14"	7.3 km/h	02'57"
15	12'20"	4.9 km/h	03'42"
16	08'30"	7.1 km/h	02'42"
17	05'21"	11.2 km/h
18	13'21"	4.5 km/h
19	10'11"	5.9 km/h
20	03'13"	18.7 km/h
21	05'30"	10.9 km/h