gt13013 le 22.09.2011

Le vignoble (St Clément) (VTT)

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Longueur et nombre de points

22.02 km
993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
689 m
688 m
1370 m
873 m
1019 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE55

Date et durée

12 août 2011
11:33
12 août 2011
14:12
02h38m27s
2h24m05s
00h14m22s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

558 m/h
1h05m22s

-1075 m/h
0h34m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
Max : 183 Watts

616 Kcal
1h59m34s

6ème
/100

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