gt13013 le 22.09.2011

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Longueur et nombre de points

22.88 km
1072 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
709 m
710 m
1238 m
891 m
1051 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE57

Date et durée

08 août 2011
12:22
08 août 2011
15:02
02h39m56s
2h25m26s
00h14m30s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

501 m/h
1h10m16s

-1156 m/h
0h32m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
Max : 171 Watts

624 Kcal
1h59m05s

4ème
/100

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