gt13013 le 22.09.2011

Crêtes de Catinat (VTT)

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Longueur et nombre de points

31.76 km
1585 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1405 m
1413 m
2222 m
1064 m
1658 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE96

Date et durée

11 août 2011
12:17
11 août 2011
17:36
05h19m13s
4h39m00s
00h40m13s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

456 m/h
2h45m53s

-1002 m/h
1h18m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
Max : 183 Watts

1136 Kcal
3h25m11s

11ème
/100

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