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hudsson le 18.09.2011

VTT - Lancon de Provence - 25Km - Dechaines de Cales (VTT)

25km
366m
02:30
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Une boucle sur chemin de terre et de cailloux.
Pas de difficulté, pas beaucoup de dénivelé et très peu d'arbres !!
Peu de singles

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.76 km
4553 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
366 m
368 m
222 m
86 m
158 m

Date et durée

17 septembre 2011
08:41
17 septembre 2011
12:19
03h37m56s
2h31m48s
01h06m08s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 22.1

416 m/h
0h40m36s

-601 m/h
0h25m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
2h31m48s

450 Cal
178 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:37:2350 - 99 w00:34:29100 - 149 w00:15:58150 - 199 w00:08:06200 - 249 w00:01:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m239 watts2m203 watts5m173 watts10m156 watts20m116 watts40m83 watts1h69 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lançon-Provence · Les plus belles randonnées autour de Lançon-Provence
https://www.visugpx.com/1316382191
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