76.38km parcours facile, super quand il fait chaud. a voir !
Actions 3D 75.9 km
+665 m/-659 m
02:44
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Longueur et nombre de points 75.92 km
9220 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
665 m
659 m
322 m
129 m
176 m
Date et durée 18 août 2011
18 août 2011
02:47:29
02:44:42
00:02:47
Vitesses et denivelés horaires 27.7 km/hDétail »
50.5 km/hau km 15.5
1041 m/h0h28m00s
-1640 m/h0h13m23s
km Temps Vitesse Pause 1 02'32" 23.7 km/h 2 02'11" 27.5 km/h 3 01'45" 34.4 km/h 4 02'03" 29.3 km/h 5 02'07" 28.3 km/h 6 02'18" 26 km/h 7 02'18" 26 km/h 8 02'04" 29.1 km/h 9 02'10" 27.6 km/h 10 02'13" 27 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 02'58" 20.2 km/h 13 02'16" 26.5 km/h 14 01'58" 30.5 km/h 15 01'48" 33.2 km/h 16 01'30" 40 km/h 17 01'58" 30.6 km/h 18 02'04" 29.1 km/h 19 01'55" 31.2 km/h 20 02'06" 28.7 km/h 21 01'56" 31.1 km/h 22 02'02" 29.6 km/h 23 02'11" 27.5 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 02'23" 25.1 km/h 27 02'20" 25.7 km/h 28 02'27" 24.5 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'38" 22.8 km/h 31 03'08" 19.1 km/h 02'47" 32 02'55" 20.5 km/h 33 02'50" 21.2 km/h 34 02'32" 23.7 km/h 35 01'39" 36.5 km/h 36 01'53" 31.7 km/h 37 01'42" 35.3 km/h 38 01'42" 35.4 km/h 39 01'55" 31.2 km/h 40 02'27" 24.4 km/h 41 02'13" 27 km/h 42 01'35" 38 km/h 43 02'00" 29.9 km/h 44 01'58" 30.4 km/h 45 01'53" 31.7 km/h 46 01'53" 31.7 km/h 47 01'54" 31.6 km/h 48 01'59" 30.3 km/h 49 02'02" 29.6 km/h 50 01'58" 30.6 km/h 51 01'56" 31.1 km/h 52 02'06" 28.5 km/h 53 01'57" 30.9 km/h 54 01'58" 30.4 km/h 55 01'51" 32.6 km/h 56 02'01" 29.7 km/h 57 01'58" 30.6 km/h 58 02'12" 27.2 km/h 59 02'05" 28.9 km/h 60 02'13" 27 km/h 61 04'00" 15 km/h 62 02'21" 25.6 km/h 63 01'29" 40.4 km/h 64 01'46" 33.9 km/h 65 01'52" 32 km/h 66 01'53" 31.7 km/h 67 02'03" 29.4 km/h 68 02'10" 27.6 km/h 69 02'04" 28.9 km/h 70 02'01" 29.8 km/h 71 01'54" 31.6 km/h 72 01'55" 31.2 km/h 73 02'05" 28.8 km/h 74 02'35" 23.2 km/h 75 02'49" 21.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 190 Watts2h44m42s
1800 Cal656 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:14 50 - 99 w 00:10:55 100 - 149 w 00:21:49 150 - 199 w 00:41:52 200 - 249 w 00:46:43 250 - 299 w 00:18:52 300 - 349 w 00:06:30 + 350 w 00:05:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 638 watts 1m 442 watts 2m 371 watts 5m 286 watts 10m 243 watts 20m 234 watts 40m 213 watts 1h 205 watts
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