75.65 km: Parcours facile, point d'eau sur la place de Lacapelle biron
Actions 3D 75.2 km
+462 m/-455 m
02:51
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Longueur et nombre de points 75.2 km
9509 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
462 m
455 m
260 m
117 m
166 m
Date et durée 14 septembre 2011
14 septembre 2011
02:53:50
02:51:41
00:02:09
Vitesses et denivelés horaires 26.3 km/hDétail »
47.7 km/hau km 13.9
940 m/h0h19m31s
-1501 m/h0h08m48s
km Temps Vitesse Pause 1 02'00" 30 km/h 2 01'44" 34.5 km/h 3 01'54" 31.7 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'21" 25.6 km/h 6 02'20" 25.8 km/h 7 02'10" 27.8 km/h 8 02'31" 23.9 km/h 9 02'59" 20.2 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 02'46" 21.6 km/h 12 02'51" 21.1 km/h 13 02'20" 25.7 km/h 14 02'07" 28.4 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'47" 21.6 km/h 17 01'56" 30.9 km/h 18 01'47" 33.5 km/h 19 01'36" 37.5 km/h 20 02'01" 29.8 km/h 21 02'15" 26.6 km/h 22 03'27" 17.4 km/h 23 02'21" 25.5 km/h 24 02'26" 24.7 km/h 25 02'01" 29.9 km/h 26 01'39" 36.3 km/h 27 01'52" 32.1 km/h 28 02'03" 29.2 km/h 29 02'09" 27.8 km/h 30 02'07" 28.3 km/h 31 02'09" 27.9 km/h 32 02'10" 27.7 km/h 33 02'10" 27.7 km/h 34 02'12" 27.3 km/h 35 02'10" 27.6 km/h 36 02'03" 29.2 km/h 37 02'05" 28.7 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'03" 29.2 km/h 40 02'12" 27.2 km/h 41 02'28" 24.3 km/h 42 02'14" 26.8 km/h 43 02'10" 27.6 km/h 44 02'07" 28.3 km/h 45 02'16" 26.5 km/h 46 02'18" 26.2 km/h 47 02'25" 24.8 km/h 02'09" 48 02'10" 27.7 km/h 49 02'16" 26.6 km/h 50 02'45" 21.8 km/h 51 04'12" 14.3 km/h 52 02'12" 27.2 km/h 53 02'29" 24.1 km/h 54 01'43" 35.1 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'51" 21 km/h 57 01'47" 33.7 km/h 58 03'08" 19.1 km/h 59 02'00" 30 km/h 60 01'56" 30.9 km/h 61 01'54" 31.6 km/h 62 01'57" 30.7 km/h 63 02'09" 27.9 km/h 64 01'57" 30.8 km/h 65 02'01" 29.9 km/h 66 01'59" 30.1 km/h 67 01'59" 30.2 km/h 68 02'09" 27.9 km/h 69 02'24" 24.9 km/h 70 02'07" 28.4 km/h 71 02'20" 25.7 km/h 72 02'26" 24.7 km/h 73 03'09" 19 km/h 74 02'18" 26.1 km/h 75 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 168 Watts2h51m41s
1657 Cal579 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:45 50 - 99 w 00:11:28 100 - 149 w 00:32:36 150 - 199 w 01:08:22 200 - 249 w 00:34:29 250 - 299 w 00:10:18 300 - 349 w 00:01:43 + 350 w 00:02:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 451 watts 1m 427 watts 2m 357 watts 5m 263 watts 10m 227 watts 20m 195 watts 40m 190 watts 1h 188 watts
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