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VTT - Brec (VTT)

VTT - Rando ASCVTT du 11 sept 2011 / Le Suquet - Pelasque - granges de la Brasque - The Brec - Utelle - Le suquet / Relevé terrain: 1 900 m / 45 km
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46km
+2651m/-2662m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

CR ASCVTT ici : http://www.ascvtt.com/2011/09/13/the-brec/



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Longueur et nombre de points

45.68 km
3588 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2650 m
2662 m
1728 m
340 m
1057 m

Date et durée

11 septembre 2011
08:22
11 septembre 2011
16:17
07h55m02s
5h59m48s
01h55m14s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

47.6 km/h
au km 41.7

598 m/h
3h24m19s

-1284 m/h
1h37m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
5h59m48s

2064 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:31:4950 - 99 w00:55:57100 - 149 w00:47:30150 - 199 w00:41:17200 - 249 w00:28:06250 - 299 w00:12:13300 - 349 w00:08:51+ 350 w00:09:14

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s895 watts1m827 watts2m640 watts5m335 watts10m211 watts20m189 watts40m178 watts1h167 watts

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Itinéraires VTT autour de Lantosque · Les plus belles randonnées autour de Lantosque
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