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Free VTT LyonVTT

Composition de l'équipe KONY: Clément M (leader), Damien J, Christophe E, Fabrice C (dit Fafa), Julien V, Damien L
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30 km
+301 m/-302 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.76 km
4483 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
301 m
303 m
362 m
205 m
246 m

Date et durée

11 septembre 2011
09:20
11 septembre 2011
13:18
03h57m14s
2h39m14s
01h18m00s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 20.7

479 m/h
0h31m13s

-658 m/h
0h20m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
2h39m14s

537 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:43:1850 - 99 w00:36:23100 - 149 w00:20:32150 - 199 w00:10:07200 - 249 w00:04:03250 - 299 w00:00:38300 - 349 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s332 watts1m227 watts2m211 watts5m186 watts10m120 watts20m107 watts40m98 watts1h89 watts

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3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3032SB - Vénissieux / Oullins / Givors