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GR des pays de couzesVTT

Beau passage en descente sur les grottes de Perrier(attention marcheur)
Actions
54 km
+1147 m/-1163 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.55 km
7493 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1146 m
1163 m
756 m
441 m
562 m

Date et durée

11 septembre 2011
07:38
11 septembre 2011
12:02
04h23m50s
4h11m31s
00h12m19s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

50.2 km/h
au km 5.2

608 m/h
1h38m15s

-1181 m/h
0h48m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
4h11m31s

1345 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:5150 - 99 w00:36:00100 - 149 w00:49:39150 - 199 w00:40:39200 - 249 w00:18:14250 - 299 w00:07:10300 - 349 w00:01:17+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s389 watts1m342 watts2m271 watts5m216 watts10m188 watts20m160 watts40m126 watts1h120 watts

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Itinéraires VTT autour de Plauzat · Les plus belles randonnées autour de Plauzat
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