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Balade dans le Morvan - Départ de St Léger du Bois Cyclotourisme

Belle promenade dans le massif du morvan. Parcours sans grande difficulté, tres beau paysage. Respecter le sens du parcours pour profiter du paysage dans la montée devant le château de Visigneux et de la vue sur la vallée dans la descente sur Barbay.
Actions
50 km
+480 m/-476 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

50.33 km
804 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
480 m
476 m
521 m
294 m
355 m

Date et durée

28 août 2011
08:01
28 août 2011
11:08
03:06:26
02:48:00
00:18:26

Vitesses et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 2.4

586 m/h
0h32m29s

-1275 m/h
0h13m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h48m00s

879 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1250 - 99 w00:46:35100 - 149 w00:47:32150 - 199 w00:21:23200 - 249 w00:05:28250 - 299 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s288 watts1m279 watts2m274 watts5m244 watts10m177 watts20m152 watts40m133 watts1h124 watts

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12117931 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Léger-du-Bois · Les plus belles randonnées autour de Saint-Léger-du-Bois
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2823ET - Saulieu / Lac des Settons / PNR du Morvan 2924SB - Arnay-le-Duc / Épinac
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