Cantons de l'est - Jour 10 - Dudswell - Sherbrooke - 05 juillet 2011
Actions 3D 84.7 km
+1199 m/-1313 m
06:53
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Longueur et nombre de points 84.68 km
2350 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1199 m
1314 m
371 m
98 m
232 m
Date et durée 05 juillet 2011
05 juillet 2011
10:21:01
06:53:09
03:27:52
Vitesses et denivelés horaires 12.3 km/hDétail »
88.6 km/hau km 83.7
541 m/h1h37m24s
-875 m/h0h59m25s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 2 02'43" 22.1 km/h 3 02'45" 21.8 km/h 4 02'15" 26.7 km/h 5 02'36" 23 km/h 6 03'26" 17.4 km/h 7 03'04" 19.6 km/h 8 03'24" 17.6 km/h 9 04'08" 14.5 km/h 10 06'28" 9.3 km/h 11 05'11" 11.6 km/h 12 09'00" 6.7 km/h 13 02'43" 22.2 km/h 14 07'07" 8.4 km/h 15 04'09" 14.5 km/h 16 05'05" 11.8 km/h 17 05'40" 10.6 km/h 18 03'07" 19.3 km/h 19 04'22" 13.7 km/h 20 05'31" 10.9 km/h 21 05'56" 10.1 km/h 03'15" 22 05'35" 10.7 km/h 12'28" 23 04'46" 12.6 km/h 24 03'15" 18.4 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 06'54" 8.7 km/h 27 09'58" 6 km/h 28 04'25" 13.6 km/h 29 02'51" 21 km/h 07'37" 30 03'38" 16.5 km/h 31 03'49" 15.7 km/h 32 08'59" 6.7 km/h 03'21" 33 06'22" 9.4 km/h 95'55" 34 07'56" 7.6 km/h 03'58" 35 07'19" 8.2 km/h 05'21" 36 08'51" 6.8 km/h 37 06'22" 9.4 km/h 38 02'46" 21.6 km/h 39 02'41" 22.3 km/h 40 03'18" 18.1 km/h 03'28" 41 04'02" 14.9 km/h 42 03'34" 16.8 km/h 43 03'10" 18.9 km/h 44 04'07" 14.6 km/h 45 06'40" 9 km/h 46 03'05" 19.4 km/h 47 03'08" 19.2 km/h 48 08'41" 6.9 km/h 36'25" 49 07'14" 8.3 km/h 50 03'13" 18.7 km/h 51 02'54" 20.7 km/h 52 03'42" 16.2 km/h 53 03'38" 16.5 km/h 54 03'57" 15.2 km/h 55 02'47" 21.6 km/h 56 06'35" 9.1 km/h 57 02'43" 22.1 km/h 58 03'18" 18.1 km/h 59 03'03" 19.6 km/h 60 03'49" 15.7 km/h 06'30" 61 02'51" 21 km/h 62 02'23" 25.2 km/h 63 04'34" 13.1 km/h 64 14'55" 4 km/h 08'05" 65 09'45" 6.2 km/h 66 04'23" 13.7 km/h 67 05'00" 12 km/h 68 07'21" 8.2 km/h 69 07'17" 8.2 km/h 70 03'55" 15.3 km/h 71 02'45" 21.8 km/h 05'52" 72 05'47" 10.4 km/h 73 04'20" 13.9 km/h 74 03'17" 18.3 km/h 75 06'50" 8.8 km/h 76 03'51" 15.6 km/h 77 03'42" 16.2 km/h 78 10'29" 5.7 km/h 14'14" 79 04'31" 13.3 km/h 80 03'53" 15.4 km/h 81 04'56" 12.2 km/h 82 03'02" 19.8 km/h 83 03'04" 19.6 km/h 01'23" 84 05'26" 11.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts6h53m09s
1362 Cal198 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:10:09 50 - 99 w 01:25:13 100 - 149 w 00:53:41 150 - 199 w 00:20:33 200 - 249 w 00:09:13 250 - 299 w 00:04:25 300 - 349 w 00:00:53 + 350 w 00:02:57
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 442 watts 1m 422 watts 2m 402 watts 5m 298 watts 10m 264 watts 20m 211 watts 40m 183 watts 1h 164 watts
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