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melancon.d le 30.06.2011

Jour 05 - Magog - Eastman - Magog - 30 juin 2011Cyclotourisme

Cantons de l'est - Jour 05 - Magog - Eastman - Magog - 30 juin 2011
Actions
3D
36.2 km
+398 m/-403 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

36.15 km
920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
397 m
403 m
339 m
205 m
259 m

Date et durée

30 juin 2011
11:21
30 juin 2011
13:27
02:06:32

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

56.4 km/h
au km 6.3

650 m/h
0h25m19s

-1175 m/h
0h14m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
2h06m32s

648 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2850 - 99 w00:30:06100 - 149 w00:23:46150 - 199 w00:17:27200 - 249 w00:05:25250 - 299 w00:02:14300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s476 watts1m430 watts2m371 watts5m264 watts10m227 watts20m171 watts40m149 watts1h126 watts

Plus

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9113924 [Légende]
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