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VTT - Lamanon - 18Km - Dechaines de Cales (VTT)

Une petite boucle de 18Km dans la colline de Lamanon avec quelques singles.
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18km
+340m/-350m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.05 km
3404 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
351 m
243 m
105 m
156 m

Date et durée

03 septembre 2011
08:06
03 septembre 2011
10:19
02h12m39s
1h46m17s
00h26m22s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 16.9

426 m/h
0h43m52s

-891 m/h
0h19m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
1h46m17s

418 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:0650 - 99 w00:22:59100 - 149 w00:25:09150 - 199 w00:06:27200 - 249 w00:02:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m236 watts2m229 watts5m156 watts10m147 watts20m117 watts40m80 watts1h71 watts

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Itinéraires VTT autour de Lamanon · Les plus belles randonnées autour de Lamanon
https://www.visugpx.com/1315048663
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