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CPQS le 13.08.2011

Klingenthal Boersch - Col du HeidenkopfVTT

De Klingenthal au Col du Heidenkopf par la route et les sentiers forestiers - IBP 113
Actions
18 km
+573 m/-581 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.87 km
1977 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
573 m
581 m
797 m
348 m
576 m

Date et durée

13 août 2011
07:06
13 août 2011
08:47
01:40:44
01:35:57
00:04:47

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

54.4 km/h
au km 16.3

509 m/h
0h50m40s

-2021 m/h
0h13m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h35m57s

547 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:3450 - 99 w00:15:27100 - 149 w00:17:01150 - 199 w00:12:20200 - 249 w00:08:31250 - 299 w00:03:31300 - 349 w00:02:30+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m324 watts2m282 watts5m197 watts10m189 watts20m174 watts40m147 watts1h139 watts

Plus

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