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VTT Valavoire/Saint Geniez/Les Jaumes (VTT)

Une longue montée sur une petite route jusqu'à Valavoire, puis une piste suivie encore d'une petite route en direction de St Geniez puis une piste en direction de la Raye et une longue descente par piste jusqu'à Chateaufort . A faire par une belle journée après mistral la vue avec au premier plan le site supposé de la mystérieuse Théopolis , part en enfilade dans la vallée de la Durance jusqu'à la Sainte Victoire et le Luberon en passant par Lure ,plus à l'Est le Ventoux et au nord les Hautes Alpes. La descente se fait dans une vallée secrète où se cachent un ermitage de soeurs catholiques , un délicieux prieuré , un imposant domaine doté d'une énorme bâtisse ancienne Vous êtes dans la Haute Provence authentique et méconnue
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36km
+995m/-970m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.46 km
1494 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
995 m
971 m
1358 m
593 m
988 m

Date et durée

28 août 2011
09:58
28 août 2011
14:38
04h40m11s
4h16m03s
00h24m08s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

52.4 km/h
au km 0.4

388 m/h
2h18m17s

-967 m/h
0h57m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
4h16m03s

1212 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:3150 - 99 w00:31:19100 - 149 w02:00:39150 - 199 w00:13:15200 - 249 w00:00:47+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s216 watts1m196 watts2m187 watts5m166 watts10m140 watts20m131 watts40m123 watts1h117 watts

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Itinéraires VTT autour de Nibles · Les plus belles randonnées autour de Nibles
https://www.visugpx.com/1314542173
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La Motte-Du-Caire Vallee du Sasse (3339ET)