Circuit de deux heures au travers du massif qui surplombe la Roque d'Antheron. Départ le long du canal de la Durance pour chauffer les cuisses, et puis on poursuit sur un DFCI qui monde assez raide dans la massif. On suit la ligne de crête avec une très belle vue sur le Luberon et le Ventoux d'un côté, et le massif de l'étoile, la Ste Victoire et l'étang de Berre de l'autre.
Poursuivre sur la crête jusqu'à traverser la départementale, et continuer en face vers la tour de guêt et la chapelle Ste Anne de Goiron (XI-XIIe siècle !). C'est ensuite que de la descente très agréable dans le massif, avec des belles vues, des passages un peu technique mais rapides. Descendre jusque la Jacourelle, puis remonter sur la colline qui surplombe le canal et la Roque, puis redescendre jusqu'au point de départ.
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