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vianney.vandendooren le 20.08.2011

Ballade terrils de raismesVTT

Sortie sympathique a partie de la base de loisir de raismes.
Attention une des descente de terril est assez périlleuse !
Parcours pour un bon entrainement mais pas familiale :)
Actions
33 km
+302 m/-296 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Commentaires

Par gras.nicolas le 12.10.19 18:20
bonjour,

je viens de faire le parcours, merci pour le partage, mais il n'est plus du tout à jour, beaucoup de chemins sont désormais impraticables. Environ 30% du parcours est inexploitable. Du coup, même ma trace n'est pas exploitable, j'y retourne d'ici la fin de l'année et je proposerai une mise à jour,

Nicolas

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Longueur et nombre de points

32.67 km
1238 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
302 m
296 m
104 m
21 m
43 m

Date et durée

20 août 2011
08:43
20 août 2011
11:36
02:52:53
02:30:34
00:22:19

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

84.7 km/h
au km 21.4

522 m/h
0h23m10s

-729 m/h
0h15m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h30m34s

661 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5850 - 99 w00:50:40100 - 149 w00:34:35150 - 199 w00:10:05200 - 249 w00:05:06+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m276 watts2m225 watts5m200 watts10m156 watts20m145 watts40m129 watts1h117 watts

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Carte IGN Top 25 / Série Bleue - 2605SB - SAINT-AMAND-LES-EAUX / CONDE-SUR-L'ESC 2606SB - VALENCIENNES / DENAIN
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