un très bon single de 5km au départ du haut du mon saint odile
une montée sympa !
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24km
+718m/-718m
02:30
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Length and number of waypoints
24.25 km
1509 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and smoothing out 5 points
717 m
718 m
757 m
189 m
453 m
Date et durée
14 août 2011
10:02
14 août 2011
12:44
02h42m20s
2h33m50s
00h08m30s
Vitesse et denivelés horaires
9.5 km/h
Détail »
35.8 km/h
au km 21.7
469 m/h
1h08m25s
-741 m/h
0h41m05s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 2 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 3 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 4 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 5 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 6 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'06" | 5 km/h | |
| 8 | 11'34" | 5.2 km/h | 03'14" |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'56" | 4.3 km/h | 03'42" |
| 11 | 08'46" | 6.8 km/h | |
| 12 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 13 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 14 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 15 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 16 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 17 | 02'57" | 20.4 km/h | |
| 18 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 19 | 02'20" | 25.7 km/h | 01'34" |
| 20 | 02'15" | 26.6 km/h | |
| 21 | 01'54" | 31.6 km/h | |
| 22 | 01'54" | 31.6 km/h | |
| 23 | 02'12" | 27.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
77 Watts
2h33m50s
677 Cal
264 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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