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Plan Richard (Lauzière) (VTT)

Sortie GreVTT pour aller tester le single de Plan Richard qui s'avérera décevant...
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22km
+1433m/-754m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.13 km
994 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1433 m
754 m
1740 m
381 m
1078 m

Date et durée

20 août 2011
09:18
20 août 2011
15:16
05h58m05s
3h39m35s
02h18m30s

Vitesse et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

26.5 km/h
au km 1.2

533 m/h
2h37m20s

-1023 m/h
0h40m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
3h39m35s

1304 Cal
356 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:31:5550 - 99 w00:32:15100 - 149 w00:48:29150 - 199 w00:32:39200 - 249 w00:21:25250 - 299 w00:06:03300 - 349 w00:01:14+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s457 watts1m450 watts2m364 watts5m241 watts10m205 watts20m180 watts40m162 watts1h155 watts

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Itinéraires VTT autour de Épierre · Les plus belles randonnées autour de Épierre
https://www.visugpx.com/1314050980
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