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Roue des forts 2011VTT

Joli parcours avec de nombreux singles .
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46 km
+938 m/-920 m
03:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

46.32 km
5949 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
937 m
921 m
509 m
381 m
443 m

Date et durée

21 août 2011
08:39
21 août 2011
12:39
04h00m51s
3h38m15s
00h22m36s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 28.3

499 m/h
1h24m15s

-1197 m/h
0h37m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
3h38m15s

1160 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:26:1150 - 99 w00:38:26100 - 149 w01:02:18150 - 199 w00:37:54200 - 249 w00:05:38250 - 299 w00:00:59+ 350 w00:01:22

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s571 watts1m550 watts2m383 watts5m204 watts10m174 watts20m138 watts40m113 watts1h104 watts

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12119344 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Chantraine · Les plus belles randonnées autour de Chantraine
https://www.visugpx.com/1313946412
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Epinal (3518OT)