Parcours en reconnaissance ! bientôt un parcours
Actions 3D 28.2 km
+484 m/-484 m
02:00
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Longueur et nombre de points 28.23 km
1445 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
483 m
485 m
97 m
-3 m
62 m
Date et durée 21 août 2011 10:18
21 août 2011 12:18
02:00:03
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
50.3 km/hau km 18.9
598 m/h0h32m09s
-953 m/h0h19m26s
km Temps Vitesse Pause 1 03'37" 16.6 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'17" 26.3 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 02'08" 28.1 km/h 6 02'19" 25.8 km/h 7 02'16" 26.4 km/h 8 03'06" 19.4 km/h 9 05'17" 11.4 km/h 10 11'47" 5.1 km/h 11 04'44" 12.7 km/h 12 04'25" 13.6 km/h 13 05'22" 11.2 km/h 14 03'58" 15.2 km/h 15 02'53" 20.8 km/h 16 07'01" 8.5 km/h 17 07'17" 8.2 km/h 18 04'30" 13.3 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 02'57" 20.4 km/h 21 04'39" 12.9 km/h 22 05'24" 11.1 km/h 23 03'25" 17.6 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'49" 21.3 km/h 26 08'23" 7.2 km/h 27 05'03" 11.9 km/h 28 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts2h00m03s
638 Cal319 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:32 50 - 99 w 00:17:58 100 - 149 w 00:18:16 150 - 199 w 00:13:22 200 - 249 w 00:10:00 250 - 299 w 00:03:47 300 - 349 w 00:01:14 + 350 w 00:02:11
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 593 watts 1m 514 watts 2m 375 watts 5m 289 watts 10m 211 watts 20m 194 watts 40m 154 watts 1h 147 watts
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