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Sortie VTT Lol PhilVTT

Sortie VTT 15/08/2011
Actions
70 km
+256 m/-252 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

69.56 km
1776 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
255 m
253 m
75 m
20 m
41 m

Date et durée

15 août 2011
08:38
15 août 2011
12:48
04h10m07s
3h07m21s
01h02m46s

Vitesse et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

43.2 km/h
au km 41.9

632 m/h
0h10m12s

-883 m/h
0h05m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
3h07m21s

1466 Cal
470 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:1450 - 99 w00:28:35100 - 149 w01:02:53150 - 199 w00:50:55200 - 249 w00:20:28250 - 299 w00:05:03300 - 349 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m317 watts2m283 watts5m245 watts10m217 watts20m181 watts40m158 watts1h146 watts

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16021331 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Wavrechain-sous-Denain · Les plus belles randonnées autour de Wavrechain-sous-Denain
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