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Col de Bougnon (VTT)

Rando circulaire tour des petites Maures au départ du parking du tir a l arc au col de Bougnon.
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31km
+820m/-817m
05:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

31.16 km
625 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
819 m
818 m
318 m
16 m
159 m

Date et durée

11 août 2011
11:34
11 août 2011
18:24
06h50m06s
5h23m04s
01h27m02s

Vitesse et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 0.5

267 m/h
2h39m30s

-753 m/h
0h59m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
5h23m04s

978 Cal
182 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:13:4250 - 99 w01:41:59100 - 149 w00:47:09150 - 199 w00:06:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m196 watts2m173 watts5m149 watts10m139 watts20m102 watts40m81 watts1h68 watts

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10820487 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Sainte-Maxime · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Maxime
https://www.visugpx.com/1313091704
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