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jejedream le 07.08.2011

Hermant JVTT

parcours vtt
Actions
23 km
+539 m/-519 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.79 km
3131 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
539 m
519 m
902 m
408 m
604 m

Date et durée

07 août 2011
10:52
07 août 2011
12:31
01:39:23

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

45.9 km/h
au km 16.1

524 m/h
0h58m41s

-1780 m/h
0h17m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
1h39m23s

655 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:0950 - 99 w00:14:26100 - 149 w00:22:39150 - 199 w00:25:16200 - 249 w00:07:25250 - 299 w00:03:42300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s343 watts1m315 watts2m237 watts5m201 watts10m179 watts20m167 watts40m156 watts1h146 watts

Plus

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7814176 [Légende]
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