Petit circuit sympathique depuis Turriers avec montée en sous bois sur piste et descente en balcon avec vue sur l'Oratoire et les Monges puis à travers prairies avec belle vue sur les Hautes Alpes
Actions 18 km
+571 m/-560 m
02:30
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Longueur et nombre de points 17.81 km
834 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
570 m
561 m
1562 m
1012 m
1270 m
Date et durée 04 août 2011 09:56
04 août 2011 12:54
02:57:42
02:32:32
00:25:10
Vitesse et denivelés horaires 7 km/hDétail »
29.3 km/hau km 0.2
390 m/h1h19m43s
-713 m/h0h45m52s
Km Temps Vitesse Pause 1 09'29" 6.3 km/h 2 06'41" 9 km/h 3 04'35" 13.1 km/h 4 03'44" 16 km/h 5 09'16" 6.5 km/h 6 12'51" 4.7 km/h 7 11'56" 5 km/h 8 06'05" 9.9 km/h 02'34" 9 06'03" 9.9 km/h 10 11'15" 5.3 km/h 02'56" 11 13'29" 4.4 km/h 12 15'49" 3.8 km/h 02'30" 13 05'23" 11.1 km/h 14 05'38" 10.7 km/h 15 07'01" 8.6 km/h 01'57" 16 12'24" 4.8 km/h 14'47" 17 06'07" 9.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts2h32m32s
660 Cal260 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:24:37 50 - 99 w 00:25:10 100 - 149 w 00:58:28 150 - 199 w 00:09:01 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 176 watts 1m 162 watts 2m 155 watts 5m 151 watts 10m 144 watts 20m 134 watts 40m 122 watts 1h 118 watts Plus Affiché 1000 fois, téléchargé 26 fois
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