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Col du Rousset col de VassieuxVTT

Départ Chamaloc, col du Rousset par la route, retour en prenant les crêtes et la descente par le col de Vassieux pour Vttiste confirmés
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28 km
+1084 m/-1107 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.65 km
1440 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1083 m
1107 m
1558 m
513 m
1019 m

Date et durée

04 août 2011
08:03
04 août 2011
11:39
03h36m17s
3h10m30s
00h25m47s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

50.4 km/h
au km 22.9

581 m/h
1h44m51s

-1162 m/h
0h56m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h10m30s

1081 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:47:2750 - 99 w00:16:08100 - 149 w00:26:45150 - 199 w00:37:26200 - 249 w00:16:05250 - 299 w00:06:14300 - 349 w00:02:05+ 350 w00:02:31

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s488 watts1m463 watts2m368 watts5m268 watts10m205 watts20m183 watts40m176 watts1h164 watts

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116243114 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Chamaloc · Les plus belles randonnées autour de Chamaloc
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors