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thomas.rault le 03.08.2011

parcours 3VTT

VELO AVEC MAMAN
Actions
15 km
+110 m/-94 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.31 km
1340 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
109 m
94 m
34 m
-7 m
16 m

Date et durée

03 août 2011
10:27
03 août 2011
11:54
01:27:07
01:22:53
00:04:14

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

36 km/h
au km 14.6

493 m/h
0h05m42s

-333 m/h
0h10m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

51 Watts
1h22m53s

245 Cal
177 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4650 - 99 w00:19:30100 - 149 w00:10:01150 - 199 w00:04:11200 - 249 w00:00:58250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s242 watts1m214 watts2m163 watts5m125 watts10m104 watts20m89 watts40m82 watts1h72 watts

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40555 [Légende]
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