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Tour d'Entre-Deux-Monts DG (Course à pied)

Tour d'entre Deux Monts jogging montée par Sous Malvaux et redescente par Rachet le 3 Août 2011
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6km
+345m/-343m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

5.96 km
441 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
345 m
343 m
858 m
739 m
802 m

Date et durée

03 août 2011
11:25
03 août 2011
11:57
00h31m54s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 5.6

1176 m/h
0h10m55s

-1128 m/h
0h11m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

183 Watts
0h31m54s

336 Cal
632 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:06:22100 - 149 w00:12:33150 - 199 w00:06:06200 - 249 w00:02:40250 - 299 w00:00:24300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:03:00

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s915 watts1m699 watts2m438 watts5m389 watts10m281 watts20m217 watts40m148 watts1h99 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Entre-deux-Monts · Les plus belles randonnées autour de Entre-deux-Monts
https://www.visugpx.com/1312367249
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