Une sortie roulante de 30km
Plus de commentaires et photos sur http://balma.free.fr
Actions 3D 31 km
+152 m/-166 m
01:37
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 31.01 km
5324 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
152 m
166 m
242 m
135 m
188 m
Date et durée 01 août 2011 20:41
01 août 2011 22:18
01:37:34
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
76.3 km/hau km 26.2
1098 m/h0h02m59s
-723 m/h0h05m44s
km Temps Vitesse Pause 1 05'38" 10.7 km/h 2 02'23" 25.2 km/h 3 02'16" 26.5 km/h 4 02'43" 22.1 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'51" 21.1 km/h 9 04'36" 13.1 km/h 10 02'31" 23.9 km/h 11 02'04" 29.1 km/h 12 03'26" 17.5 km/h 13 02'59" 20.1 km/h 14 02'52" 21 km/h 15 03'58" 15.1 km/h 16 02'41" 22.3 km/h 17 06'27" 9.3 km/h 18 04'03" 14.8 km/h 19 04'20" 13.8 km/h 20 04'38" 13 km/h 21 03'21" 17.9 km/h 22 02'46" 21.6 km/h 23 02'28" 24.3 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'49" 21.3 km/h 28 02'42" 22.3 km/h 29 02'18" 26 km/h 30 02'17" 26.4 km/h 31 02'38" 22.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts1h37m34s
611 Cal376 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:30 50 - 99 w 00:15:18 100 - 149 w 00:18:11 150 - 199 w 00:19:33 200 - 249 w 00:05:52 250 - 299 w 00:03:23 300 - 349 w 00:01:22 + 350 w 00:02:07
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 437 watts 1m 387 watts 2m 298 watts 5m 261 watts 10m 204 watts 20m 178 watts 40m 150 watts 1h 117 watts
Plus Affichée 1556 fois et téléchargée 111 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1312273318?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1312273318?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>