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VTT Circuit entre Ubaye et Blanche partant du LauzetVTT

Un circuit assez dûr avec petite route pentue , puis piste roulante à laquelle succède à partir du parc et jusqu'aux lacs une piste de 3km non roulable pentue et encombrée de cailloux dont les gros bloquent les roues et les petits les font déraper il faut donc pousser . Belle halte au plateau du col bas avec ses lacs , descente sur piste d'abord caillouteuse puis après une remontée une magnifique traversée dans un superbe Melezin. De Saint Vincent retour au Lauzet par une longue descente par la route si vous connaissez une autre possibilité merci de le faire savoir
Actions
39 km
+1311 m/-1268 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.49 km
2226 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1311 m
1268 m
2111 m
905 m
1546 m

Date et durée

31 juillet 2011
09:19
31 juillet 2011
15:56
06:37:18
05:49:51
00:47:27

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

239.1 km/h
au km 27.5

347 m/h
3h36m21s

-1085 m/h
1h06m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
5h49m51s

1403 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:2950 - 99 w01:12:19100 - 149 w01:33:08150 - 199 w00:27:56200 - 249 w00:02:59250 - 299 w00:01:01300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m344 watts2m331 watts5m244 watts10m197 watts20m169 watts40m144 watts1h144 watts

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3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon 3439ET - Seyne / Chabanon / Grand-Puy / Tête de l'Estrop
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