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seb64699 le 24.07.2011

dent d'arclusaz

sortie trail rando dans les bauges.

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3D

17.7 km

+1392 m/-1396 m

02:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

17.74 km

2877 pts

Denivelé et altitude

1392 m

1397 m

1968 m

702 m

1252 m

Date et durée

24 juillet 2011
08:14

24 juillet 2011
11:33

03:18:41

02:46:26

00:32:15

Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

15.5 km/h
au km 12.9

850 m/h
1h35m27s

-1218 m/h
1h07m17s

Fréquence cardiaque

73 bpm

166 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

154 Watts
2h46m26s

1476 Cal
532 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 378 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25

150377216 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Pierre-d'Albigny · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-d'Albigny

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