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darrepac le 23.07.2011

Circuit VTT au départ de St Aupre (VTT)

25km
809m
03:00
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Reprenant le circuit 6 de miribel, ce parcours offre toutes les particularités d'une bonne sortie VTT.
Beaucoup de parcours en sous bois très agréable notamment par temps chaud (moins par temps humide)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.24 km
6500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
808 m
808 m
886 m
475 m
693 m

Date et durée

23 juillet 2011
10:12
23 juillet 2011
13:18
03h06m14s
2h56m03s
00h10m11s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

28.9 km/h
au km 25

500 m/h
1h17m47s

-820 m/h
0h53m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
2h56m03s

808 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:1850 - 99 w00:26:01100 - 149 w00:38:17150 - 199 w00:31:10200 - 249 w00:03:31250 - 299 w00:00:28300 - 349 w00:00:35+ 350 w00:00:50

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s428 watts1m388 watts2m261 watts5m174 watts10m144 watts20m124 watts40m105 watts1h98 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aupre · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aupre
https://www.visugpx.com/1311426150
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