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Hood le 16.07.2011

Le ValdegonVTT

Petit tour dans les vallons qui surplombent Pélissanne
Actions
8 km
+172 m/-152 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.44 km
193 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
171 m
153 m
174 m
85 m
134 m

Date et durée

16 juillet 2011
19:17
16 juillet 2011
20:07
00:49:59
00:46:07
00:03:52

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 7.9

506 m/h
0h18m34s

-711 m/h
0h07m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
0h46m07s

177 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:2450 - 99 w00:11:03100 - 149 w00:02:32150 - 199 w00:04:09200 - 249 w00:02:35250 - 299 w00:01:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m261 watts2m248 watts5m181 watts10m158 watts20m132 watts40m99 watts1h66 watts

Plus

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304812 [Légende]
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