Beau parcours sur les bosses du Sud du Morbihan et la presqu'île de Guérande.
Actions 3D 111 km
+799 m/-795 m
04:11
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Longueur et nombre de points 111.12 km
2482 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
799 m
796 m
88 m
-5 m
25 m
Date et durée 14 juillet 2011
14 juillet 2011
04:45:36
04:11:53
00:33:43
Vitesses et denivelés horaires 26.5 km/hDétail »
54.1 km/hau km 34.2
776 m/h0h32m34s
-1592 m/h0h17m38s
km Temps Vitesse Pause 1 05'05" 11.8 km/h 2 03'11" 18.9 km/h 3 02'53" 20.8 km/h 4 02'26" 24.6 km/h 5 02'23" 25.1 km/h 6 02'25" 24.8 km/h 7 02'18" 26.2 km/h 8 02'19" 25.8 km/h 9 02'19" 25.8 km/h 10 02'46" 21.7 km/h 11 02'15" 26.7 km/h 12 02'03" 29.2 km/h 13 02'12" 27.2 km/h 14 02'07" 28.4 km/h 15 02'17" 26.4 km/h 16 02'14" 26.9 km/h 17 02'14" 26.8 km/h 18 01'55" 31.3 km/h 19 01'53" 32 km/h 20 02'01" 29.7 km/h 21 01'36" 37.4 km/h 22 02'10" 27.6 km/h 23 01'32" 39.1 km/h 24 02'20" 25.7 km/h 25 03'56" 15.2 km/h 04'06" 26 02'06" 28.6 km/h 27 02'09" 27.8 km/h 28 01'38" 36.6 km/h 29 01'54" 31.5 km/h 30 01'59" 30.1 km/h 31 02'46" 21.7 km/h 32 02'27" 24.5 km/h 33 02'00" 30 km/h 34 01'44" 34.6 km/h 35 01'41" 35.8 km/h 36 02'28" 24.3 km/h 37 02'29" 24.2 km/h 38 01'18" 46 km/h 39 03'49" 15.7 km/h 40 02'20" 25.6 km/h 41 01'51" 32.4 km/h 42 02'32" 23.7 km/h 43 02'01" 29.7 km/h 44 01'36" 37.7 km/h 45 03'19" 18.1 km/h 46 01'48" 33.4 km/h 47 01'32" 39.3 km/h 48 02'14" 27 km/h 49 02'34" 23.4 km/h 50 01'41" 35.6 km/h 51 03'22" 17.8 km/h 52 02'24" 24.9 km/h 02'20" 53 02'49" 21.3 km/h 54 03'06" 19.3 km/h 55 01'45" 34.2 km/h 56 01'52" 32.1 km/h 57 03'08" 19.2 km/h 58 02'33" 23.6 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 01'48" 33.5 km/h 61 01'49" 32.9 km/h 62 01'30" 40.1 km/h 63 01'57" 30.8 km/h 64 03'37" 16.6 km/h 65 02'00" 30.1 km/h 66 02'06" 28.6 km/h 67 02'12" 27.4 km/h 68 02'06" 28.6 km/h 69 01'46" 33.9 km/h 70 02'20" 25.7 km/h 71 02'15" 26.7 km/h 72 03'34" 16.8 km/h 73 02'10" 27.7 km/h 74 02'13" 27 km/h 75 01'59" 30.2 km/h 76 02'51" 21.1 km/h 77 02'12" 27.4 km/h 78 02'09" 27.9 km/h 79 01'55" 31.3 km/h 80 02'05" 28.8 km/h 81 02'10" 27.6 km/h 82 02'02" 29.6 km/h 83 01'58" 30.6 km/h 84 01'50" 32.9 km/h 85 01'46" 33.9 km/h 86 02'06" 28.6 km/h 87 02'12" 27.2 km/h 88 01'58" 30.6 km/h 89 02'00" 29.9 km/h 90 02'02" 29.5 km/h 91 02'01" 29.9 km/h 92 02'02" 29.5 km/h 93 02'07" 28.3 km/h 94 02'04" 29.1 km/h 95 02'00" 29.9 km/h 96 02'15" 26.7 km/h 97 02'05" 28.8 km/h 98 02'42" 22.3 km/h 03'15" 99 04'35" 13.1 km/h 24'02" 100 02'41" 22.4 km/h 101 02'15" 26.7 km/h 102 02'00" 29.9 km/h 103 01'56" 31 km/h 104 01'46" 34.1 km/h 105 01'48" 33.4 km/h 106 02'31" 23.9 km/h 107 02'08" 28.2 km/h 108 01'41" 35.6 km/h 109 01'46" 34.1 km/h 110 01'41" 35.7 km/h 111 02'01" 29.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 181 Watts4h11m53s
2614 Cal623 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:07 50 - 99 w 00:17:48 100 - 149 w 00:47:48 150 - 199 w 00:53:55 200 - 249 w 00:55:15 250 - 299 w 00:35:31 300 - 349 w 00:15:48 + 350 w 00:03:09
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 434 watts 1m 422 watts 2m 353 watts 5m 321 watts 10m 269 watts 20m 245 watts 40m 234 watts 1h 226 watts
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