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idpi le 02.07.2011

Petite rando VTT sympa de la Rochette à la Chapelle BlancheVTT

Cette rando est pratiquement tout le temps en sous bois, la montée se fait par un chemin assez large et l'on descend dans une petite combe, ideal pour ceux qui aime prendre du plaisir en descente sans trop monter.
Actions
7 km
+241 m/-227 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.39 km
198 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
240 m
228 m
497 m
300 m
386 m

Date et durée

02 juillet 2011
14:13
02 juillet 2011
15:01
00:47:32
00:42:52
00:04:40

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

42.6 km/h
au km 5

513 m/h
0h22m17s

-1513 m/h
0h08m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
0h42m52s

249 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:3750 - 99 w00:04:26100 - 149 w00:13:35150 - 199 w00:09:51200 - 249 w00:01:24250 - 299 w00:00:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m273 watts2m247 watts5m196 watts10m156 watts20m147 watts40m131 watts1h87 watts

Plus

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387027 [Légende]
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