petit tour du cirque d\'ansabère .terrain daventure. pour montagnard entrainé,et averti,sachant se guider avec un gps en terrain d\'aventure. la suite sur mendizmendi@blogspot.com juillet 2011
Actions 14 km
+1446 m/-1442 m
05:45
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Longueur et nombre de points
13.93 km
788 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1445 m
1442 m
2363 m
1184 m
1827 m
Date et durée
09 juillet 2011
06:32
09 juillet 2011
14:38
08:06:17
05:48:30
02:17:47
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 13.8
439 m/h
3h12m00s
-588 m/h
2h21m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'04" | 3.3 km/h | |
2 | 18'40" | 3.2 km/h | 02'00" |
3 | 20'17" | 3 km/h | |
4 | 31'16" | 1.9 km/h | |
5 | 34'53" | 1.7 km/h | 12'30" |
6 | 37'23" | 1.6 km/h | 24'55" |
7 | 30'55" | 1.9 km/h | 25'42" |
8 | 22'09" | 2.7 km/h | 10'30" |
9 | 38'20" | 1.6 km/h | |
10 | 24'14" | 2.5 km/h | 32'34" |
11 | 23'10" | 2.6 km/h | |
12 | 17'45" | 3.4 km/h | 29'36" |
13 | 17'27" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1215 Cal
209 Cal/h
Plus
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