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RodesVTT

balade autour de Vinça, Rodes et Rigarda
Actions
22 km
+470 m/-384 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.66 km
904 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
470 m
384 m
403 m
115 m
287 m

Date et durée

09 juillet 2011
08:49
09 juillet 2011
11:39
02:49:58
02:11:11
00:38:47

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 19.4

582 m/h
0h42m05s

-904 m/h
0h21m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h11m11s

536 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5450 - 99 w00:19:14100 - 149 w00:18:10150 - 199 w00:15:20200 - 249 w00:04:19250 - 299 w00:00:37300 - 349 w00:01:01+ 350 w00:01:40

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s643 watts1m627 watts2m520 watts5m253 watts10m197 watts20m176 watts40m135 watts1h123 watts

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