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Raid Saillans Gap (VTT)

superbe randonnée sur trois jours avec des montés sur routes et pistes, decentes sur sentier. Paysages varié et de toutes beauté.
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204km
+5107m/-4537m
23:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

203.77 km
5435 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5106 m
4537 m
1802 m
264 m
961 m

Date et durée

25 juin 2011
13:24
27 juin 2011
18:09
3 jours
47h18m47s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

118.4 km/h
au km 51.6

389 m/h
11h26m04s

-1004 m/h
4h04m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
47h18m47s

5785 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w37:57:5350 - 99 w06:25:02100 - 149 w07:14:03150 - 199 w01:04:25200 - 249 w00:02:18250 - 299 w00:00:16

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s841 watts1m505 watts2m380 watts5m207 watts10m170 watts20m164 watts40m149 watts1h137 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saillans · Les plus belles randonnées autour de Saillans
https://www.visugpx.com/1310157832
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