Bel giro in MTB lungo il tratto iniziale della strada dei cannoni che collega la Colla di Rossana con il Colle Bicocca
Actions 3D 30.7 km
+1252 m/-1255 m
02:57
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Longueur et nombre de points 30.75 km
1444 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1251 m
1256 m
1727 m
566 m
1079 m
Date et durée 07 juillet 2011 17:56
07 juillet 2011 20:55
02:58:59
02:57:53
00:01:06
Vitesses et denivelés horaires 10.4 km/hDétail »
59.6 km/hau km 23.1
638 m/h1h50m18s
-1664 m/h0h41m08s
km Temps Vitesse Pause 1 08'31" 7 km/h 2 08'27" 7.1 km/h 3 09'21" 6.4 km/h 4 09'12" 6.5 km/h 5 09'22" 6.4 km/h 6 07'00" 8.6 km/h 7 08'24" 7.1 km/h 8 11'38" 5.2 km/h 9 12'21" 4.9 km/h 10 09'15" 6.5 km/h 11 11'02" 5.4 km/h 12 10'29" 5.7 km/h 13 07'29" 8 km/h 14 06'34" 9.1 km/h 15 14'50" 4 km/h 16 05'09" 11.6 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 01'38" 36.7 km/h 19 01'21" 44.5 km/h 20 01'32" 39.1 km/h 21 01'35" 38.1 km/h 22 01'42" 35.3 km/h 23 01'10" 51.6 km/h 24 01'08" 53.2 km/h 25 01'29" 40.4 km/h 26 02'46" 21.7 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'22" 25.4 km/h 29 02'07" 28.3 km/h 30 02'04" 28.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts2h57m53s
1219 Cal411 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:49 50 - 99 w 00:24:40 100 - 149 w 00:34:03 150 - 199 w 00:27:37 200 - 249 w 00:19:39 250 - 299 w 00:06:37 300 - 349 w 00:05:16 + 350 w 00:04:55
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 652 watts 1m 579 watts 2m 502 watts 5m 398 watts 10m 284 watts 20m 228 watts 40m 199 watts 1h 179 watts
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