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nicolas.rostagni le 03.07.2011

Kiroulsvttissime @ CourtryVTT

Kiroulsvttissime à Courtry
dimanche 3 Juillet 2011
Actions
3D
47.7 km
+652 m/-645 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

47.67 km
1024 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
651 m
646 m
139 m
41 m
94 m

Date et durée

03 juillet 2011
08:56
03 juillet 2011
12:02
03:06:21
02:57:24
00:08:57

Vitesses et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 40.9

591 m/h
0h50m22s

-1045 m/h
0h25m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
2h57m24s

1051 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:2450 - 99 w00:27:37100 - 149 w00:30:16150 - 199 w00:33:13200 - 249 w00:14:22250 - 299 w00:06:10300 - 349 w00:02:39+ 350 w00:00:53

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s396 watts1m327 watts2m306 watts5m240 watts10m210 watts20m178 watts40m160 watts1h152 watts

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