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Trail Court du Ventoux (Course à pied)

Trail du Mont Ventoux (petite distance)
23 km / 1035 d
Montée identique au trail long sur 16 km puis descente directe vers l"arrivée.
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23km
+1078m/-1052m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.1 km
3395 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1077 m
1053 m
1238 m
319 m
712 m

Date et durée

27 mars 2011
08:31
27 mars 2011
11:29
02h57m31s
2h56m05s
00h01m26s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 21.5

671 m/h
1h34m00s

-1146 m/h
0h52m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

143 Watts
2h56m05s

1449 Cal
494 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:4950 - 99 w00:41:59100 - 149 w01:05:29150 - 199 w00:41:44200 - 249 w00:21:53250 - 299 w00:04:57300 - 349 w00:00:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m291 watts2m264 watts5m243 watts10m227 watts20m187 watts40m162 watts1h156 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Bédoin · Les plus belles randonnées autour de Bédoin
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Mont-Ventoux (3140ET)