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La Temeraire 2011 - 60 Kms - A faireVTT

Rando Raid La temeraire 2011 :
- Super parcours
- Super organisation
- A l'année prochaine.
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60 km
+1853 m/-2027 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

60.04 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1853 m
2028 m
670 m
365 m
495 m

Date et durée

03 juillet 2011
13:36
03 juillet 2011
16:52
03h15m26s
3h15m22s
00h00m04s

Vitesse et denivelés horaires

18.4 km/h
Détail »

801.7 km/h
au km 48.3

1369 m/h
1h01m16s

-1628 m/h
0h54m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
3h15m22s

1665 Cal
511 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:1250 - 99 w00:19:50100 - 149 w00:22:01150 - 199 w00:20:23200 - 249 w00:13:38250 - 299 w00:08:22300 - 349 w00:07:28+ 350 w00:22:28

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1060 watts1m886 watts2m678 watts5m389 watts10m290 watts20m233 watts40m181 watts1h166 watts

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Itinéraires VTT autour de Xertigny · Les plus belles randonnées autour de Xertigny
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3417SB - MIRECOURT/CHARMES (Club Vosgien) 3419SB - BAINS-LES-BAINS / XERTIGNY / VAUVILLERS 3518OT - Epinal / Bruyères / Vallée de la Moselle (Club Vosgien) 3519OT - Remiremont / Plombieres-Les-Bains / Pnr des Ballons des Vosges (Club Vo