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Rando Ronde des piochs Poussan 2011VTT

Rando organisée du 03/07/2011 à Poussan
Actions
32 km
+532 m/-529 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.59 km
123 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
531 m
529 m
280 m
36 m
129 m

Date et durée

03 juillet 2011
08:36
03 juillet 2011
11:58
03:22:20

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

29 km/h
au km 9.4

296 m/h
1h29m22s

-938 m/h
0h25m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
3h22m20s

672 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:1950 - 99 w00:56:02100 - 149 w00:43:42150 - 199 w00:00:57

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s156 watts1m146 watts2m139 watts5m114 watts10m110 watts20m87 watts40m81 watts1h54 watts

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