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loiclv le 02.07.2011

Vélo été Ile de France 3VTT

Vélo été Ile de France 3
Actions
3D
39.8 km
+279 m/-274 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

39.84 km
1568 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
278 m
274 m
140 m
56 m
96 m

Date et durée

02 juillet 2011
16:42
02 juillet 2011
20:07
03:25:20
02:54:13
00:31:07

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 4.7

552 m/h
0h20m52s

-1262 m/h
0h09m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h54m13s

717 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:1950 - 99 w00:57:10100 - 149 w00:37:07150 - 199 w00:11:03200 - 249 w00:02:38250 - 299 w00:00:33300 - 349 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m298 watts2m242 watts5m164 watts10m125 watts20m113 watts40m100 watts1h91 watts

Plus

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