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Télécharger Un petit tour de Lamanon à Eyguieres d'un peu moins de 25 Km.
Pas de trop dénivelés, des singles et du DFCI
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Longueur et nombre de points
23.9 km
3901 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
262 m
258 m
177 m
96 m
131 m
Date et durée
02 juillet 2011
08:12
02 juillet 2011
11:37
03h25m07s
2h18m30s
01h06m37s
Vitesse et denivelés horaires
10.4 km/h
Détail »
28 km/h
au km 23.1
436 m/h
0h21m38s
-415 m/h
0h22m03s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'29" | 5.7 km/h | 01'43" |
| 2 | 06'32" | 9.2 km/h | 04'42" |
| 3 | 05'35" | 10.7 km/h | |
| 4 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 5 | 07'57" | 7.5 km/h | 02'52" |
| 6 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 7 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 8 | 04'20" | 13.8 km/h | |
| 9 | 05'28" | 11 km/h | 03'32" |
| 10 | 09'15" | 6.5 km/h | 06'55" |
| 11 | 06'00" | 10 km/h | |
| 12 | 05'07" | 11.7 km/h | |
| 13 | 08'31" | 7 km/h | 03'57" |
| 14 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 15 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 16 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 17 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 18 | 04'56" | 12.1 km/h | 36'55" |
| 19 | 04'13" | 14.3 km/h | 01'44" |
| 20 | 06'59" | 8.6 km/h | |
| 21 | 06'11" | 9.7 km/h | 02'10" |
| 22 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 23 | 03'31" | 17.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
51 Watts
2h18m30s
408 Cal
177 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 630 fois, téléchargé 46 fois
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exemple]
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hudsson le 02.07.2011
24km
263m
02:15
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