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Rodez-Olemps-Agnac 28-06-2011VTT

Rodez-Olemps-Agnac 28-06-2011.GPX
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20 km
+533 m/-553 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.4 km
4544 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
533 m
554 m
691 m
549 m
605 m

Date et durée

28 juin 2011
18:03
28 juin 2011
20:48
02:44:08
02:16:07
00:28:01

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

49.8 km/h
au km 15

516 m/h
0h52m14s

-808 m/h
0h39m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h16m07s

610 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5850 - 99 w00:18:52100 - 149 w00:30:52150 - 199 w00:23:06200 - 249 w00:04:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m214 watts2m211 watts5m202 watts10m188 watts20m169 watts40m139 watts1h130 watts

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7112540 [Légende]
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2339SB - Rieupeyroux / Moyrazès 2439SB - Rodez / Laissac
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