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Raid Vauban 2011VTT

Raid Vauban 2011
Actions
65 km
+2646 m/-3465 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

65.37 km
4522 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2645 m
3466 m
2361 m
919 m
1463 m

Date et durée

12 juin 2011
08:06
12 juin 2011
15:22
07h15m31s
6h32m14s
00h43m17s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 15.6

600 m/h
4h09m54s

-2303 m/h
1h27m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
6h32m14s

2583 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:33:3550 - 99 w00:33:22100 - 149 w01:23:01150 - 199 w01:44:14200 - 249 w00:53:07250 - 299 w00:04:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s284 watts1m281 watts2m273 watts5m248 watts10m229 watts20m213 watts40m198 watts1h157 watts

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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras