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La dent de Moirans depuis St QuentinVTT

Très belle boucle. De très belles vues. Un point de vue vertigineux depuis le sommet. Les sentiers en alternance technique à très roulant voir certains passages trop roulants... Quelques marches... un peu de boue... Un sentier en grande partie ombragé, en sous bois. La partie la plus technique de la descente se situe au dessus de Royatière. Pente forte et terrain type pierrier instable quelques bonnes caillasses font qu'il faudrait avoir encore des jambes pour ce passage.
Très très bon!
Bon roulage.
Actions
19 km
+791 m/-779 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.71 km
2188 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
790 m
779 m
987 m
195 m
606 m

Date et durée

24 juin 2011
14:52
24 juin 2011
18:03
03:10:49
02:39:10
00:31:39

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 15.8

433 m/h
1h49m11s

-1477 m/h
0h31m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h39m10s

759 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:4650 - 99 w00:30:41100 - 149 w01:01:08150 - 199 w00:15:30200 - 249 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m188 watts2m180 watts5m161 watts10m153 watts20m145 watts40m138 watts1h133 watts

Plus

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3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors
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